学会使用这一点，身体的能量会被激活，你会开始觉醒！

合一@亲子和谐群内。

我：人们的身体缺少力量，是因为身体有很多的恐惧。一个最简单的例子，当别人要触摸你的身体，当别人可能触碰到你的身体，哪怕是你亲近的人，哪怕是你信任的人，当他要接触到你的身体时，你的身体会紧张。而小孩子不会。小孩子。他特别的放心，把自己身体交给父母，交给自己信任的人，他们的身体不紧张。

群友：大方老师说的这个点还真是啊，之前没有体会到，您这一说，立刻有了觉察，

那么问题来了，我们是如何把自己变的如此紧张的呢

因为认知总是在局限么，现实总是给枷锁么？

我：有一个基本的点，是小时候与父母、与自己亲近的人。没有足够的身体触摸的这种体验。人一开始，身体是与母亲连在一起的，大部分人的这个与母亲身体分离的过程是不自然的，不是以安全自然的状态分开。如果是轻松无痛无紧张的自然分娩。那个力量和安全感是不同的。即便没有做到这一点，在后天的接触当中，在孩子小的时候，如果有更多的肢体触碰的游戏。有利于缓解这一点。

本文略作补充。身体是什么，身体有哪些功能？按照眼、耳、鼻、舌、身、意的分类，眼睛对应的视觉，耳朵对应的听觉。那么身，对应着什么？显然是触觉。你有好好使用过你的触觉吗？如果你加强自己的触觉，提升自己的感触功能。那么身体的活性就会增加，身体的力量就会回来。

如果一个人有一种天生敏感的手。或者经过特殊的训练，开启了手的超触感功能。那么他的手指可以识字，可以识别颜色，可以识别各种各样的现象。摸一下就明白了。如果一个人的全身。都拥有了超触感功能。那么他可以用身体来了解事物。一个简单的例子。你在人家后背上写一个字，他能感觉出来是什么字。其实还可以感知更精微更复杂的事物。

为什么可以感知到？因为身体在那个时刻已经变成了一个屏幕。成了一个触屏。任何东西触碰身体，就是把信息写进了这个屏幕的上面，身体自然可以读取到。就好像我们手机的触屏一样。你用手触碰手机屏幕。手机可以接收到你的指令。这里面靠的是电感应传播，人身体内是有电的。身体内电容越多的人。他的感应是越灵敏的。有些老年人，使用触屏手机，反应不灵敏，除了触屏本身出问题了之外，还有一个原因是老年人的电流已经比较微弱了。

夫妻情侣之间做亲热运动，常常会伴有全身的触摸行为。这种亲密的触摸。可以激活身体能量。人们把这种带有爱意的身体的抚摸行为叫做爱抚。爱抚常常带来美好的感受。并为后来全身的高潮反应奠定了基础。全身上下里外左右前后的每一个地方。都潜藏着能量。都可以通过爱抚来激活这些能量。人类早期有关于这方面的经典书籍和知识。一般叫做《爱经》。

一个人如果懂得取悦自己。他并不一定需要伴侣，他可以通过爱抚的方式放松自己的全身，激活自己全身的能量。对于大多数人来说，他们其实都有这样的机会。比如说在洗澡时。带着爱意，触碰全身。则身体可以被激活唤醒。

然而，真正高明的使用触觉的方法。叫做内触。内触是相对于一般的外触而言。外触就是你向身体之外去触碰。内触，就是向身体之内去触碰，去触碰你的内心，触碰你的灵魂。内触用的不是手或身体，而是感知能力。实际上，外触用的也不是手，手只是一个屏幕或者一个工具，真正起到作用的，是内部的传感功能。内触带来的喜悦与满足。可以让你真正到达巅峰。佛家把这个状态叫做内触妙乐。那是一种难以言说、无比奇妙的快乐状态。

人的各种觉，只有触觉是需要接触的。人们把能真正的接触到的物体叫做实物。看不见，摸不着的心灵，被认为是虚的。当你的触觉，可以像你接触到实物那样。去真实的接触到你的心灵，那是在一个很深的层面的虚实的结合，那带来巅峰的妙乐。学会使用你的触觉，身体的力量会逐步恢复，学会使用内触，身体的超感触功能会得到激活。

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